מים עמוקים

מפעם לפעם אנחנו מבטלים את ההצלחה שלנו עוד בטרם ניסינו להיכשל.

למה אני מתכוון?

הרצון שלנו לעשות משהו יוצא מן הכלל תמיד יושב במחשבה, עכשיו אני לא מדבר פה על טיסה לחלל...

יכול להיות שמדובר בהפסקת עישון, הפניית זמן לדאגה לכושר שלנו, לשנות הרגלי תזונה, להגשים חלום, להתרגש, לאהוב או להיות נאהב ועוד...

לפני הרצון הזה במוח שלנו יושבת דלת פלדה כבדה מאד שנקראת "האיזור הנוח", האויב הגדול ביותר של כל הצלחה.

היציאה מהמקום המוכר והנוח בו אנו שוחים כמו כרישים וביצוע כל דבר שחוצה את הגבולות המוכרים (כביכול) הוא בלתי אפשרי! יש דלת גדולה שחוסמת את המחשבה מלהפוך לפעולה.

כל זה הוא סיפור אגדה שאנחנו מוכרים לעצמנו על מנת שלא לחוות כישלון!

אנו תופסים כישלון כחולשה כאשר בעצם כישלון אמור להיות החבר השני הטוב ביותר שלנו אחרי הצלחה, הכישלון הוא המנוע ללמידה מטעויות ותיקונן בנסיון הבא. מבלי לדעת להיכשל, לעולם לא נוכל להתקדם!

נניח בזוגיות, לדעת להתמודד עם דחייה רק תביא אותנו לנסות גישה אחרת עד להצלחה בכיבוש לב האהוב\ה.

או קיי, זה יכול לכאוב, זה לא נעים אבל... ככל שנמהר להבין שהכאב הזה הוא בעצם הדורבן שלנו להשתפר, כך נהפוך מהר יותר לאנשים מוצלחים יותר ואני לא מדבר פה על מוצלח ביחס למישהו אחר, אלא איך אני משופר יותר ביחס לעצמי.

בכל תחום אחר כמו אימון גופני או תזונה נכונה הכללים האלו נכונים:

נניח להפסיק לאכול דגנים, סוכר, ומזון מעובד. הרי הגוף נכנס לפאניקה רק עצם המחשבה על כך.. "איך אני אסתדר בלי לחם פסטה וכו..." עד כה היה קל ועכשיו צריך לשנות סדרי עולם!!!

המוח משדר לנו מצוקה שבסופה אנו מוותרים על הרעיון של שינוי...

על הנקודה הזו אני רוצה לעמוד כי היא המקפצה של כל אחת ואחד אל המים העמוקים, שבעצם אם נסתכל היטב נבחין כי חוסר המודעות ועצימת העיניים מהווה את המחסום, קצת מחקר, קצת יידע והנחייה יכולה להפוך את האוקיינוס עמוק וקר לשלולית חמימה.

להתגבר על הקושי של יציאה מאיזור נוחות הוא סוג של כושר מנטאלי, ככל שנתרגל יותר את עצמנו כך יהיה לנו קל יותר לתמרן ולהשתפר עד למצויינות.

קפצו למים, כל מים הם רטובים בוודאות

אבל את עומק הבריכה אתם תקבעו בגישה בריאה שלכם אל מול הקושי,

לפעמים אפשר לקחת מציל בדמות מנטור שילווה אתכם בזמן שאתם במים אבל העיקר

זה להעז!

חיים רק פעם אחת וחבל שלא למצות את היכולות שלנו או לחיות בתחושת החמצה

.

#הישגים #פסיכולוגיה #נפשהאדם #הוקרה #בריאות #ביטחוןעצמי #הערכהעצמית #מאמןכושר #כישלון #תפיסהעצמית #מנטרה #הצלחה #שיפור